## Konec trápení s nesedící podprsenkou: Průvodce výběrem správné velikosti
Bolí vás záda? Zařezávají se vám ramínka? Vypadává vám ňadro z košíčku? Pak je dost možné, že nosíte špatnou velikost podprsenky. Výběr správné podprsenky je klíčový nejen pro vaše pohodlí, ale i pro zdraví a celkový vzhled. Přestaňte se trápit a pojďte s námi objevit tajemství perfektně padnoucí podprsenky!
**Proč je správná velikost tak důležitá?**
Nesprávná velikost podprsenky může vést k řadě problémů, od bolesti zad a ramen, přes otlaky a podráždění kůže, až po nevzhledný tvar poprsí pod oblečením. Správně zvolená podprsenka naopak poskytuje oporu, tvaruje prsa a dodává vám sebevědomí.
**Jak se změřit?**
K určení správné velikosti budete potřebovat krejčovský metr a trošku trpělivosti. Postupujte podle těchto kroků:
1. **Obvod pod prsy:** Metr veďte těsně pod prsy, rovnoběžně se zemí. Dbejte na to, aby metr nebyl příliš utažený ani volný. Naměřenou hodnotu v centimetrech si zapište.
2. **Obvod přes prsa:** Metr veďte přes nejplnější část prsou, opět rovnoběžně se zemí. Zde je důležité metr příliš neutahovat, aby nedeformoval tvar prsou. Naměřenou hodnotu v centimetrech si zapište.
3. **Určení velikosti košíčku:** Odečtěte hodnotu obvodu pod prsy od hodnoty obvodu přes prsa. Rozdíl v centimetrech určuje velikost košíčku dle následující tabulky (orientační hodnoty se mohou u jednotlivých značek lišit):
* 10-12 cm = A
* 12-14 cm = B
* 14-16 cm = C
* 16-18 cm = D
* 18-20 cm = E
* 20-22 cm = F
* atd.
**Příklad:** Obvod pod prsy 75 cm, obvod přes prsa 90 cm. Rozdíl je 15 cm, což odpovídá velikosti košíčku C. Vaše velikost podprsenky je tedy 75C.
**Další tipy pro výběr:**
* **Vyzkoušejte více velikostí:** Nebojte se experimentovat a vyzkoušet i velikosti o číslo větší či menší, abyste našli tu pravou.
* **Věnujte pozornost střihu:** Různé střihy podprsenek se hodí pro různé tvary prsou. Vyzkoušejte různé typy a najděte ten, který vám nejlépe sedí.
* **Kvalitní materiál:** Investujte do podprsenky z kvalitního materiálu, který je příjemný na dotek a dobře drží tvar.
* **Pravidelná obměna:** Podprsenky časem ztrácejí elasticitu, proto je důležité je pravidelně obměňovat.
**Závěr:**
Výběr správné velikosti podprsenky je investicí do vašeho pohodlí a zdraví. S trochou trpělivosti a s pomocí našeho průvodce jistě najdete podprsenku, která vám bude perfektně sedět a dodá vám sebevědomí. Nebojte se požádat o radu odborný personál v prodejně spodního prádla, který vám s výběrem rád pomůže.