## Jak vybrat kolo podle výšky: Nenechte se převálcovat špatnou velikostí!
Kolo je skvělý způsob, jak se dostat do formy, prozkoumat okolí a užít si spoustu zábavy. Ale než se vrhnete na první cyklostezku, je klíčové vybrat si kolo správné velikosti. Špatně zvolená velikost kola může vést k nepohodlí, bolestem zad, kolen a zápěstí a v krajním případě i ke zranění. Tento článek vám pomůže zorientovat se v džungli velikostí a najít perfektní kolo pro vaši postavu.
**Nejde jen o výšku:**
Ačkoliv je výška postavy nejdůležitějším faktorem, není jediným. Délka nohou, trupu a paží hraje také roli. Proto je ideální si kolo před koupí vyzkoušet.
**Tabulky velikostí: Pouze orientační bod**
Tabulky velikostí, které najdete u většiny prodejců, jsou užitečné pro základní orientaci, ale berte je s rezervou. Každý výrobce má mírně odlišnou geometrii rámu, a proto se i velikosti mohou lišit.
**Jak změřit délku nohou (vnitřní délka nohy):**
* Postavte se zády ke zdi s nohama mírně od sebe.
* Vložte mezi nohy knihu a zatlačte ji směrem nahoru, jako byste seděli na sedle.
* Změřte vzdálenost od země k horní hraně knihy.
**Výběr kola podle typu:**
* **Horská kola:** U horských kol se obvykle volí o něco menší rám pro lepší ovladatelnost v terénu.
* **Silniční kola:** U silničních kol je důležitá aerodynamická pozice, proto se volí větší rám.
* **Trekingová a krosová kola:** U těchto kol je prioritou pohodlí, proto se velikost volí někde mezi horskými a silničními koly.
* **Městská kola:** U městských kol se preferuje vzpřímená pozice pro lepší přehled o provozu.
**Zkušební jízda: Nezbytný krok**
Zkušební jízda je absolutní nutností! Při ní si ověřte, zda:
* Dosáhnete pohodlně na zem oběma nohama, když sedíte na sedle.
* Nemáte při šlapání natažená kolena.
* Záda vás nebolí a máte pohodlný posed.
* Řidítka jsou v dosahu a nemáte pocit, že se k nim musíte natahovat.
**Poraďte se s odborníkem:**
Nejlepší radou je navštívit specializovanou prodejnu kol. Zkušený prodejce vám pomůže s výběrem správné velikosti a typu kola podle vašich potřeb a preferencí. Nebojte se zeptat na cokoliv, co vás zajímá. Investice do správného kola se vám v dlouhodobém horizontu vyplatí.
**Shrnutí:**
Výběr správné velikosti kola je klíčový pro pohodlnou a bezpečnou jízdu. Neřiďte se pouze tabulkami velikostí, ale vezměte v úvahu i délku nohou, typ kola a osobní preference. Nezbytná je zkušební jízda a konzultace s odborníkem. S perfektně padnoucím kolem si jízdu užijete naplno!