## Bezpečnost na prvním místě: Jak vybrat správnou cyklistickou helmu pro dítě
Jízda na kole je pro děti skvělá zábava, ale bezpečnost by měla být vždy na prvním místě. A klíčovou součástí bezpečnosti je správně zvolená cyklistická helma. Jak ale v záplavě barev, tvarů a velikostí najít tu pravou pro vaše dítě? Tento článek vám s výběrem pomůže.
**Nejdůležitější je správná velikost:**
Zapomeněte na helmy „na dorost“. Helma musí perfektně sedět, aby v případě pádu plnila svou funkci. Změřte obvod hlavy dítěte krejčovským metrem přibližně 2 cm nad obočím a podle naměřené hodnoty vyberte správnou velikost. Helma by neměla být ani příliš volná, ani příliš těsná.
**Zkontrolujte nastavení:**
* **Upínací systém:** Helma by měla mít nastavitelný upínací systém, který umožní přizpůsobení obvodu hlavy. Zkontrolujte, zda se systém snadno ovládá a zda je dostatečně pevný.
* **Řemínky:** Řemínky by měly tvořit „véčko“ pod ušima a měly by být dostatečně utažené, aby se helma při pohybu hlavy neposouvala. Mezi bradou a řemínkem by měl být prostor na dva prsty.
* **Polstrování:** Kvalitní polstrování zvyšuje pohodlí a absorbuje pot. Ujistěte se, že je polstrování vyjímatelné a pratelné.
**Norma a certifikace:**
Všechny helmy prodávané v EU musí splňovat evropskou normu EN 1078. Hledejte označení této normy na helmě.
**Typ helmy:**
* **Klasická helma:** Univerzální helma vhodná pro rekreační cyklistiku.
* **Helma pro horská kola:** Obvykle s prodlouženou zadní částí pro větší ochranu hlavy.
* **Helma pro BMX a freestyle:** Robustnější konstrukce pro větší ochranu při pádech.
**Design a barva:**
Nechte dítě, aby si vybralo helmu, která se mu líbí. Zábavný design a oblíbená barva zvýší pravděpodobnost, že dítě helmu bude rádo nosit. Pro lepší viditelnost volte světlé barvy a reflexní prvky.
**Kdy helmu vyměnit?**
Helma po pádu, i když se zdá nepoškozená, může mít narušenou strukturu a neposkytuje dostatečnou ochranu. Vyměňte ji i v případě, že je poškozená, opotřebovaná nebo již nesedí.
**Závěr:**
Výběr správné cyklistické helmy pro dítě je investicí do jeho bezpečnosti. Nepodceňujte důležitost správné velikosti, nastavení a certifikace. S trochou péče a s ohledem na individuální potřeby dítěte vyberete helmu, která mu poskytne spolehlivou ochranu a zároveň bude pohodlná.